Clases de twerking en Medellín
El twerking (también conocido como “twerk”) está creciendo en popularidad en Medellín, Colombia. Antes de 2018, el twerking en Medellín era principalmente algo que se veía en clubes, fiestas y reuniones sociales, en lugar de ser una práctica o estilo enseñado formalmente. Influenciado por la cultura hip hop y los estilos de baile caribeños, el twerking tiene raíces en tradiciones de baile africanas y alcanzó reconocimiento internacional a través de videos musicales y la cultura popular, especialmente desde principios de la década de 2000. En Medellín, inicialmente era más un movimiento de freestyle incorporado en noches de reggaetón, dancehall y hip hop, con poca instrucción formal o reconocimiento como un género de baile estructurado.
¿Qué es el twerking?
Las raíces del twerking pueden rastrearse hasta danzas africanas tradicionales como el Mapouka de Costa de Marfil, que enfatizan los movimientos de cadera y los aislamientos corporales. El twerking es un estilo de baile que incorpora movimientos rítmicos de empuje de cadera y rebotes, generalmente realizados en una posición de sentadilla o con el cuerpo inclinado hacia adelante. Es una forma de baile tanto de freestyle como coreografiada que requiere fuerza, control y flexibilidad, especialmente en la parte inferior del cuerpo y el centro.
Aquí tienes información básica sobre el twerking para ayudarte a comenzar:
Mecánica del movimiento: El twerking requiere fuerza, control y flexibilidad, especialmente en la parte inferior del cuerpo y el core. Los fundamentos se enfocan en aislar las caderas, los muslos, los glúteos y el core, combinados con el trabajo de pies y el movimiento de la parte superior del cuerpo.
Vocabulario básico: Algunos conceptos básicos comunes del twerking son las «aislamientos» (mover las caderas independientemente de la parte superior del cuerpo), los «giros de cadera» (movimientos circulares de cadera estando de pie o en cuclillas), los «rebotes» (movimiento de las caderas hacia arriba y hacia abajo, a menudo al ritmo de la música), las «palmas» (movimientos rápidos y bruscos de twerking que enfatizan el impacto) y el «twerking contra la pared» (realizar movimientos de twerking apoyándose en una pared, a menudo boca abajo o en posición de pino).
Integración con otros géneros: El twerking puede combinarse con otros estilos de baile urbano y es una excelente forma de mejorar la condición física, el ritmo y la confianza en uno mismo. También fomenta la autoexpresión, la aceptación corporal y el sentido de comunidad en clase.
Progresiones avanzadas: Una vez que tengas más , podrás empezar a aprender técnicas más , como la superposición de movimientos (por ejemplo, combinar giros de cadera con movimientos de pecho), cambios de tempo, improvisación de estilo libre y coreografías para actuaciones. También puedes explorar cómo incorporar elementos del dancehall, el afrobeat, reggaetón y hip hop tu estilo de twerking.
La conexión histórica de Medellín con el twerking
Reconociendo la demanda y el entusiasmo por este estilo de alta energía y expresión personal, DANCEFREE introdujo clases privadas de twerking, incorporando movimientos de freestyle, técnica, acondicionamiento, control corporal, ritmo y expresión. Los estudiantes pueden aprender calentamientos y ejercicios de acondicionamiento para desarrollar los grupos musculares necesarios para el twerking.
Horario de clases y precios en Medellín
DANCEFREE ofrece clases privadas de twerking, presenciales en Medellín, Colombia, y en línea a través de Zoom y Google Meet. Nuestras clases presenciales están disponibles los 7 días de la semana, y las clases en línea están disponibles entre semana, sujetas a la disponibilidad del instructor.
Si quieres tomar clases privadas de twerking, haz clic aquí para ver los pasos para comenzar las clases privadas.